枸杞的功效与作用

功效与作用

滋补肝肾、益精明目

枸杞是一种比较常见的中药材，对身体的滋补性比较良好，1、滋补肝肾：枸杞有滋肾精、益精血、补肝血的作用，可用于治疗肝肾精血亏虚导致的多种症状，比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精。2、益精明目：枸杞子味甘性平，入肝肾经，能够滋肾精、益精血，达到明目的作用。

注意事项

适宜人群

肝肾阴虚

禁忌人群

脾虚便溏者慎用。

食用方法

冲泡

将枸杞洗干净以后，直接用热水冲泡。

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