《生命之书-365天的静心冥想》
四月五日
人为什么不能有快感
你看到日落的美景、一棵美丽的大树、一条宽阔而蜿蜒的河流或是一张美丽的脸孔，通常会生起强烈的愉悦感。
这样的反应有什么不对？对我而言，困惑或不幸似乎就是这么开始的：当那张脸孔、那条河、那朵云或是那座山变成了一种愉悦的记忆时，这份记忆就会试图让自己延续下去；我们会想要重复地享受这类的经验，这是我们都很熟悉的事。
一旦享受过某种愉悦的经验，就会想重复地体验它。
不论是性爱、艺术或智力上的快感经验，我们都想重复再三——但这一刻，快感已经开始制造出错误的价值，遮蔽住我们的心，而令它再也看不到真相了。
重点是要了解快感是什么，而不是一味地想去除它。
没有人可以去除快感，我们必须了解快感的本质和内容是什么。
一味地追求快感只会带来不幸和困惑，并且会制造错误的幻觉和价值观，如此一来心智的清明度就不见了。
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作者简介克里希那穆提每日读书《生命之书-365天的静心冥想》四月五日，印度著名哲学家，20 世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。
他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。
他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。
他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲话结集而成，目前已经译成了四十七种语言出版。
内容简介《生命之书：365天的静心冥想》是克里希那穆提教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。
对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，《生命之书：365天的静心冥想》是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。
对于已经入门的读者而言，它是深化之书，厘清困惑，涤净烦忧。
绝对值得再三阅读，细细品味。
克里希那穆提在1934年曾经说过：“你为什么只想做书本的学生，而不想做人生的门徒？若是能在周遭的环境里发现孰真孰假，你自然会知道什么是实相。
”他不断地指出，只有这本思想无法操纵的“生命之书”，这本永远在变化、充满活力的著作，才是值得阅读的，其他的都只是二手信息罢了。
无穷的经验，深植于内心的恐惧、焦虑、痛苦、快乐及人类数千年来所累积的信念，全都在你的内心深处，你就是这本“生命之书”。
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