善待自己
文/艮畎
善待自己，意味着珍惜生命、珍惜情感、珍爱事业、热爱生活，把自己置于一个美好的环境中，把状态调整到最佳，认认真真活好每一天、每一刻、每一秒。
人，哭着来到这个世界，注定要吃许多苦，如何对待苦难，如何在苦难中磨练好自己、增强实力？关键在坚持。尽管是吃尽苦中苦、方为人上人，但是如果你的价值取向出现了偏差，南辕北辙了，尽管在某一方面取得了成绩，又有何益？把自己折腾的筋疲力尽而所取得的价值是负值，真是得不偿失。这是没有善待自己，浪费生命。
善待自己，可以让生命活得滋润。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以平和;己达，示人以谦恭;己喜，示人以沉静。善待，有时候，就是一个亲切的姿态，就是一种温和的态度。善待，本质上就是一种心疼。当然了，一个人，心疼了别人，也会被这个世界心疼。处于逆境的时候，要懂得善待自己。如果这个世界没人疼惜你，你要疼惜自己，没有人看得上你，你要看得上自己。
善待自己，就是要学会宽恕，不在过去的错误中纠缠;就是要学会退一步，不在欲望中挣扎。你能宽恕多少，就是善待了自己多少。
善待自己，要在生活上不能亏待自己，要注意营养搭配，不要糊弄地吃喝，应付日子。要把饮食做好，这是一个好身体的关键，病是吃出来的，要吃出一个聪明健康的自己，而不是一个病秧子。
善待自己，要在工作中调节好自己。之所以国家明确了双休日，就是要在工作之余要生活好，不做工作狂，当累死在岗位上价值是多少？对谁都是损失。我们在接受为事业而献身的无数英模的同时，更要减少不必要的牺牲，要善待生命，生命可贵，人生可嘉，学会处理好工作和生活的关系，相得益彰。
善待自己，要培养健康的生活情趣和爱好。特别是党员干部一定要培养积极健康的情趣，不涉足夜总会等娱乐场所，而要把读书当做一种休息，多一些高雅的爱好，一些领导干部热衷于称兄道弟搞小圈子、一天到晚喝小酒、假公济私吃小灶、到了换届上蹿下跳搞小动作，等等。这就要求，党员干部严格遵守《廉政准则》52条之规定，做一个脱离低级趣味的有益于人民的人。
艮畎于2022.7.14四季花城
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