榴莲可以和牛奶一起吃。榴莲富含丰富的营养物质，有蛋白质，糖分，维生素，矿物质，碳水化合物等，牛奶中的矿物质含量也非常丰富，除钙钾外还富含丰富的氨基酸，两者食物同时没有相互作用不会造成毒性。
什么能和榴莲一起吃：
1.牛奶。牛奶是一种富含钙的食物。同时，它也有一定数量的优质蛋白质和其他矿物质和维生素。榴莲是一种热带水果。它还含有丰富的维生素和矿物质。两者一起食用不会对我们的身体产生任何不良反应。
2.山竹。榴莲可搭配山竹吃最好，与山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
3.菠萝蜜。榴莲最好是配着菠萝蜜吃，榴莲的瓜瓤含肝火，稍吃过多会出鼻血，防止容易上火的方法是吃菠萝蜜，菠萝蜜具备去肝火清热去火的功效，并且还可以有补阴的实际效果。
什么不能和榴莲一起吃：
1.海鲜。榴莲不建议与海鲜一起吃，特别是在螃蟹，榴莲属于热性食物，而螃蟹属于寒性食物，两者同时食用可能会造成胃肠不适，严重者还会出现呕吐，腹泻、腹痛等症状。
2.酒。喝酒不宜吃榴莲，因榴莲性热，虽然营养丰富，但是白酒也性热，再加上榴莲中含硫物质，能影响酒精代谢，不但不能解酒，还更易醉酒，并增加酒精对身体的损伤。另外，喝酒后如果服用了榴莲会引起胃肠道的绞痛，还会导致恶心、呕吐的情况更加剧烈。
3.羊肉。榴莲不能与羊肉一起吃因为羊肉属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
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