音疗
音疗
都说“有什么不能有病。”但,假如有一天你患病住院了,你该怎么配合接受治疗?
这不,那天起床,忽然感觉左手疼痛且抬不起来,便到医院检查,一查,肩袖撕裂。医生说,这个病保守治疗,轻则个把月,重则一年。说我这个属轻度,估计也得一个月。
于是,开启住院治疗“旅程”。每天上午扒在小小病床上理疗、针灸、推拿,每个项目20分钟左右。在这时间里,面对的只有一个用于呼吸喘气的小孔。而脖子上、肩袖上、手臂上,要么梱住、压着理疗电片,迎接阵阵刀切;要么十几枚小针扎进去,连着小电线,不停地抖动。那颤抖的节拍不停地敲打,有时痛的气都喘不过来,心情烦乱、郁闷。
如此,便想了,倘若这时能静静睡下去休息多好,或者来首轻音乐,直接把我带入梦乡,让我渡过难熬的时光。
由此,我想到去年治牙时的一段经历。
牙痛不是病,一痛就要命。去年一次用餐,不小心牙齿用力过猛,发生上门牙断裂“突发事件”。于是,紧急处置。医生说你这个补牙,急不得,得有个过程,要“清场”、要“打桩”、要“施工”......每次少则1到2个小时。我的天,没病都吓出病来。没法子,有病得治呀。不治,那断裂的大门牙空荡荡的,说话都漏风,形象特难看,瞧上去年纪至少老上好几岁。
漫长的治牙过程就这样开始了。治疗的是张医生。踏进独立的诊室,只见除治疗床外,还设有小小休息室,干净整洁,布置了一些花草,挺温馨。诊室还循环地小声播放着轻音乐,置身其中,心情忽然好了许多。躺在治疗椅上,张嘴、漱口,来来回回不停地折腾,很痛,很烦,但有音乐为伴,再有张医生循循“解说”,心情还是好好的。
走下治疗椅,我问张医生,整个牙科诊室,好象只有你这间有放着音乐,是你自己创意?他说,几十年工作经历告诉他,患者治疗需要有个好的氛围,医生服务态度好固然重要,营造轻松舒适的诊疗环境,可让病人稳定情绪愉悦心情,缓解病人紧张与痛苦。于是他想到了音乐。音乐可以给人体疗伤,让人的身心都得到适度的发展和解放,对患者治疗有辅助作用。而牙科诊室相对独立且安静,适合“音疗”。实践证明,这种做法患者不但不排斥,还深受欢迎。
两个月的补牙,我已经忘了牙痛的经历,但张医生的“音疗”让我久久难忘,耳边不时还会响起那轻松悦耳的乐曲。
这次肩袖治疗,理疗针灸室人比较多,来来往往,没有“音疗”这块设置,但我想它也具备“音疗”的属性或范畴,那就来个“自救”吧。于是,我手机下载了《如水年华》《苹果香》《草原夜色美》《带你一起看草原》等十几首纯音乐,每天扒在病床治疗,当聆听轻声播放的优美旋律,一种无比轻松快乐的感觉,瞬间驱走忧心和不安,缓解了我的疼痛,时间也随音乐节拍一秒一分地走过。久而久之,同病室的俩个病友发出呼吁:你的音乐声音能不能播放大点声,让我们也享受一下,放松放松。
两次治疗,让我对“音疗”有着切身的感受。有一天,当我偶然读到中医学书籍,才知道利用音乐来改善健康的理念,其实,古已有之。音乐是良药。“百病生于气,止于音”。中医五音疗法是古老而高效的智慧。古人曾说过不同的音阶对应不同脏器,给人带来的体验各不相同。在现代医学理论中,音乐与人体的生理机制也有着密不可分的关系。当音乐振动与人体内的生理振动同步时,就会产生生理共振和共鸣,让人体验到一种心灵的疗愈。
音乐作为一种疗愈的力量,其背后是文化与科学结合。我想,在日常工作生活中,我们既需要像张医生那样善于换位思考,处处为患者着想的情怀,也需要我们自身善于把古老的智慧转化为现代健康理念的行动自觉。要继承弘扬中华文化,把老祖宗留下的遗产发扬光大。
健康是生活的基础。让音乐陪伴你,或许在不知不觉中,你将收获意想不到的健康效果。
文/晓笛
《音疗》




